Jest na forum porównanie ławek KELTON'a i Marbo byś musiał poszukać Tylko ,że ławka KELTONA była brana pod uwagę stara z nową MARBO Co do zestawów to śmiało możesz brać KELTON;a Keltona ławka jest cięższa i ma więcej możliwości skosów, Mam ławkę MARBO i brakuję trochę 2 skosów. Pozdro
[...] kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: trenuje SW i chcialem sie dowiedziec jaka kreatyna bedzie najlepsza do BJJ i Muy Thai Jak brac owy preperat? co moge dodac by spotegowac dzialanie kreatyny? 7) uwagi: obecnie stosuje: Aminy BCCA z olimpu,Carbomax z Activlab i Beta-alanine z XXl nutritiom- podobno [...]
mam pytanie czy to jest dobry cykl 200 tabsuw mety 1 tabletka 5mg i do tego stanazol 10ml 1 ml -50mg i chce brać metke i w ostatnie dni wziąść stanazol , jeśli więcej informacji jest potrzebne to powiedzcie co ?
jak łykniesz o 16 xploda to bedziesz spał dobrze w te dni co cwiczysz o 10 mozesz brać 5g mono + xplode przed treningiem i 5g mono odrazu po treningu reszta j/w
raczej wykluczylbym mozliwosc pomylki,chyba,ze przygotowuje tez rozpiski dla kobiet wazacych 40kg teraz widze,ze tego gainbolic kazal Ci brac 20g to juz jest w ogole jakas paranoja,bo nie wiem czemu ma to sluzyc.no i w tym momencie,bazujac na carbo i gainbolic,nie dostarczysz budulca miesniom w zasadzie wcale po treningu(sladowe ilosci w postaci [...]
a Bcaa jakieś dorzucić do tego spalacza? jest on wgl potrzebny? "a co do spalacza, może powiesz mi jeszcze jak to dawkować ? tzn wiem zaczynać od 1 pozniej po 7 dniach dołożyć, ale jak je brać wszystki razem od samego początku ?"
Jak waże 110 kg to brać 11 tabletek tak ? Pamietaj Remik że ja to biore razem z testet burner bo juz mi przyszło to co mi poleciłeś. Zmieniony przez - alcatraz14 w dniu 2011-08-24 14:56:12
[...] malo. To jest dobre dla endo jesli juz, ty pewnie 4000 + kcal powienienes w******lac. Duzo bialka, zdrowych tluszczy i wegli. Ty pewnie anwet nie wiesz co jesc a chcesz sie brac za doping. Waga 60 kg ? pzrez 4 lata ? mam kumpla ktory jest ekto, i to takim oporowy. Ma 187 cm wzrostu i wazyl 72 kg. Wzial sie od razu za jedzenie tak jak mu [...]
No właśnie... Ja nie wzięłam pod uwagę tego, że na biodra poprawkę trzeba brać Przeszczep sadła nie teges, implanty to ćwiczyć ciężko nie można, ech... Jedyne co, to matką karmiącą zostać Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-08-25 14:49:50
Ankieta to po pierwsze. Po drugie czytasz posty podwieszone w dziale odchudzanie i w dziale trening dla początkujących. Trening pewnie FBW 3x tydz. Odchudzanie w wieku dojrzewania - Skalar - Psonic - Tancerka25 Myślisz że co? 10 lat opasania się żeby dobić do 100kg, a teraz od tak w zaledwie jeden dzień chcesz przejść na dietę, do tego [...]
[...] bdb). Do tego skora mi sie zrobila lagodniejsza i praktycznie wogole syfow (pewnie przez heparegen). Obawialem sie wszystkiego bo zawsze dbalem o zdrowie a teraz zaczalem brac cos co mi szkodzi. Glownie dlatego zakupilem wszelkiego rodzaju oslonki : Zinctreal,lakcid,heparegen, biotyk, alliofil(czosnek),omega-3,witaminy, bialka jak na zdjeciach [...]
[...] jeszcze 10 razy nad tym, co ty tu w ogole wygadujesz . Nie wytrzymuje jak koles z metrem w pasie i 39 w lapie pisze takie posty. Jesli cokolwiek masz wziac to plecak 50 kg na plecy i 1-8 ed za******laj z nim po 2 godziny rano i wieczorem, do tego 1-8 ed dieta. Schudnij 20 kg, zostanie w lapce 35 i mozesz sie brac za kreatyne, polecam monohydrat
Muflon20 z posiłkami tak jak napisałeś a co do BCAA G-Force to w nowej wersji jest większy aminogram i więcej leucyny,czyli każda porcja dostarcza większej ilości aminokwasów niż jej poprzednia wersja. Jeśli chcesz brać trybem ekonomicznym,to brałbym tylko przed i po treningu po 10gr.na porcję, jeśli możesz sobie pozwolić na dodatkową porcję to [...]
[...] ze progres sie kiedys skonczy organizm sie zaadoptuje rowniez byc moze spadek efektywnosci transporterow kreatyny zmiany pzrestaniemy zauwazac! a chyba nie o to chodzi zeby brac dla samego faktu brania imo maxymalne efekty sa miedzy 4-12tygodniem ale to moje zdanie mam inne podejscie co do kreatyny tj. w innym celu ja bym stosowal niz stala [...]
Solaros. Słuchaj bo takie BCAA to rozumiem moge ciągle brać tak? To np. 12 tygodni sama kreatyna z rana i po treningu razem z BCAA. Potem 8 tygodni np. Carnogenic z Treca jak wyjdzie - napisałeś "a do tego inne suplemnety jak kofa,cytrulina,arginina, czy inne" - a on właśnie typowy argininka, cytrulina, BA. Ewentualnie beta-alanina z [...]
myślę ze niektórzy przeceniają boldenon kosmetyk biłem różne boldy ,Malay tiger , kiedyś- stare dobre EC ,BD ganabol poza tym alchemie, razaka db pharmę efekty są kosmetyczne trzeba brać minimum 14 tygodni plusem boldenonu jest mała toksycznosć praktycznie brak sidów oraz niska blokada, natomiast nandrolon na masę czy npp na jakoś sa dużo [...]
Ja uważam że jeżeli ćwiczy się rekreacyjnie dla siebie,lub by dobrze wyglądać na plaży czy na imprezie w barze czy gdzie tam to nie powinno się brać towaru bo to strata kasy w takim przypadku. Inna sprawa jeżeli startuje się w zawodach i traktuje się to bardzo poważnie i chce się przejść na następny poziom po osiągnięciu maksimum tego co można na [...]